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身心合一 心理健康 WS18
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伸展與解剖原理 WS17
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功能性訓練聖經 WS16
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科學增肌大解密 WS15
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運動補充品攻略 WS14
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高效動作原理-上肢 WS13
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壓力舒緩 by Sean翁承澤心理師 WS12
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高效睡眠 by Sean翁承澤心理師 WS11
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全方位跑步指南 by 翰暄教練 WS10
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高效動作原理-下肢 WS9
目錄：1:23 高效率動作？什麼是效率？11:18 中軸穩定 四肢發力14:00 骨盆與肋骨關係17:17 中 […]
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